星期天 阴雨 济源
01▼
坚持，每天跑步3公里，第16天。
今天冒着小雨跑了5.1公里。
我喜欢下雨天，不论是雨天看书、看电影，还是跑步、陪家人，我都觉得雨天是幸福的。
每次跑步，我都会思绪万千，心情大好。
雨下她的，
我跑我的，
时间不停，
脚步不停。
今天依然是平淡的一天，并无大事发生。
02▼
晚上，我跟小赵视频。
有一段时间没聊天了，每次都很能聊。
话题之一，中医养生
小赵的爸爸，是一位老中医，没有开诊所，我觉得很遗憾。
遗憾什么?
这么好的手艺放着，却打工去了。
为什么？此处省略10000字。。。
一次老毛病犯了，医生说的挺严重，把我也给吓着了。
小赵刚好打电话过来，问我在忙什么
我说，又流血了。
他说，去查了吗？痔疮，还是肛裂？
我说，不像是痔疮，应该是肛裂吧。
他说，不要紧吧？
我说，这次严重了，半个月了，每天都流，深褐色。
他说，不疼不痒 ，问题应该不大。
我说，可是这颜色不对啊。医生说一般是鲜血。
他说，把你的情况给我说说，让我爸给你开点药吧。
我说，什么药
他说，中药，吃吗？
心里想，这能行吗？嘴上说，吃。
后来，我跟叔叔通了个电话，然后给我开了个方子。
我按照方子，三副药，吃了六天，血止住了。
为了巩固疗效，我又吃了三副。
几年都没看好的老毛病，三副中药给治好了。
半年过去了，一直没流过。
小赵还说，现在很多人还是不信中医。
我说，信与不信，用事实说话，反正我信。
小赵说，她姐姐家小孩发烧，本来想让她爸开点药吃，可是他姐夫不信中医，去当地妇幼保健院住了半个月，烧没退。没办法，又去找他爸开药，小孩吃了一天就好了。
中西医各有特点，西医治疗常见病更有效，中医治疗疑难杂症更有效。
不论是中医和西医只是治病的一种手段，要想根治，必须配合健康的饮食，还有持续的锻炼。
我不说，中医和西医哪个更好，但我相信，不论黑猫白猫，抓住老鼠就是好猫。
郭朋涛 5.8万
天下之事，不难于始，而难于常，所以毅力为可贵也。日记，细事也，然极难事也。
